Eiweiß ist der Baustoff für Muskeln, ein stabiler Blutzuckerspiegel und langanhaltende Sättigung. Das Beste: Du musst nicht nur auf Shakes oder Riegel setzen. Es gibt eine Vielzahl an Lebensmitteln, die viel Protein liefern –und die du direkt in der Schweiz online bestellen kannst. Hier sind zwölf abwechslungsreiche Favoriten, die in jede Küche passen.
LeanBliss
Unterstütze deinen Gewichtsverlust und halte deinen Blutzucker stabil – mit einer natürlichen Formel aus Zimt, Berberin, Saffran und weiteren Pflanzenextrakten.
Hinweis: Bei diesem Angebot verdiene ich als Partner an qualifizierten Verkäufen.
Liste der 12 Produkte
- Skyr Nature (Migros) – cremig, fettarm, hoher Eiweißgehalt.
- Hüttenkäse (Coop) – mild, vielseitig einsetzbar, perfekt für Snacks oder Salate.
- Magerquark (Coop/Migros) – extrem eiweißreich, ideal für süße und herzhafte Gerichte.
- Mozzarella Light (Migros) – lecker, leichter Fettgehalt, guter Eiweißwert.
- Eier (Bio, Coop) – komplette Proteinquelle mit vielen Nährstoffen.
- Thunfisch in Wasser (Rio Mare) – fettarm, reich an Eiweiß.
- Lachsfilet (Migros/Coop) – liefert Protein und Omega-3-Fettsäuren.
- Hühnerbrust (Coop) – mager, vielseitig, schneller Kochaufwand.
- Rindergeschnetzeltes (Migros) – hochwertiges Protein, ideal für warme Mahlzeiten.
- Kichererbsen (Alnatura) – pflanzliche Eiweißquelle, vielseitig in Currys und Salaten.
- Mandeln (Migros Bio) – gesunde Fette plus Protein.
- Griechischer Joghurt (Coop) – cremig, hoher Eiweißgehalt, sättigend.
Der ultimative Keto Meal Plan
Hol dir einen flexiblen Keto-Plan mit leckeren, proteinreichen Rezepten perfekt für Sportler und alle, die gesund abnehmen wollen.
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Protein muss nicht langweilig sein ob aus Milchprodukten, Fleisch, Fisch oder pflanzlichen Quellen, du kannst jeden Tag neue Kombinationen ausprobieren. Mit Online-Bestellung sparst du Zeit und hast immer die richtige Basis für gesunde, eiweißreiche Mahlzeiten im Haus.
Hier findest du 12 proteinreiche Lebensmittel direkt zum Bestellen
Damit du nicht lange suchen musst, habe ich dir die passenden Produktseiten in der Schweiz herausgesucht. Einfach auf den Namen klicken, mehr Infos lesen und bei Bedarf sofort online bestellen.
- Skyr Nature (Migros) – cremig, fettarm, hoher Eiweißgehalt
- Hüttenkäse (Coop) – mild, vielseitig einsetzbar, perfekt für Snacks oder Salate
- Magerquark (Coop/Migros) – extrem eiweißreich, ideal für süße und herzhafte Gerichte
- Mozzarella Light (Migros) – lecker, leichter Fettgehalt, guter Eiweißwert
- Eier (Bio, Coop) – komplette Proteinquelle mit vielen Nährstoffen
- Thunfisch in Wasser (Rio Mare) – fettarm, reich an Eiweiß
- Lachsfilet (Migros) – liefert Protein und Omega-3-Fettsäuren
- Hühnerbrust (Coop) – mager, vielseitig, schneller Kochaufwand
- Rindergeschnetzeltes (Migros) – hochwertiges Protein, ideal für warme Mahlzeiten
- Kichererbsen (Alnatura) – pflanzliche Eiweißquelle, vielseitig in Currys und Salaten
- Mandeln (Migros Bio) – gesunde Fette plus Protein
- Griechischer Joghurt (Coop) – cremig, hoher Eiweißgehalt, sättigend